UM NORUEGUÊS COM O CORAÇÃO CARIOCA TOMMY NILSEN

PROJETO KARANBA

A sede do Karanba é localizada no bairro de Vista Alegre em São Gonçalo, uma área urbana de aproximadamente 1 milhão de habitantes que faz parte da Grande Rio de Janeiro. Fica a aproximadamente 1 hora de carro de Copacabana e outras atrações turísticas famosas.

Nesta área, a pobreza é muito mais generalizada que nas áreas centrais do Rio. O governo municipal de São Gonçalo encontra-se em dificuldades financeiras, e o resultado disso é que serviços públicos como o saneamento básico, saúde e educação são de qualidades inferiores. São Gonçalo também possui várias favelas, dominadas por cartéis de traficantes de drogas que vivem em conflito entre si e com a polícia, tornando a vida dos residente extremamente difícil e violenta. Os problemas sociais de São Gonçalo são a razão pela qual o Karanba transferiu sua nova sede para Vista Alegre, onde grande parte do nosso trabalho é realizado.

A nova sede de Vista Alegre traz a oportunidade para o Karanba ampliar significantemente suas atividades e o número de participantes. A base contém duas áreas ao ar livre com espaço para três campos de futebol, permitindo o treinamento simultâneo de várias equipes. Também conta com vestiários, galpões, escritórios, uma pequena sala de fisioterapia, e uma grande cozinha e refeitório. Há espaço e equipamentos para aulas de inglês e de balé. Além das áreas para atividades esportivas, há um espaço para convívio social quando os participantes não estão treinando.

O tamanho e as instalações da nova sede de São Gonçalo tornou possível oferecer atividades organizadas para um grande número de participantes e serve também como um ponto de encontro seguro para as crianças e adolescentes de uma das áreas mais carentes do estado do Rio de Janeiro.

Vigilância sanitária alerta para epidemia de esporotricose no Rio, doença que contamina gatos e humanos

Vigilância sanitária alerta para epidemia de esporotricose no Rio, doença que 

contamina gatos e humanos

RIO - A Vigilância Sanitária iniciou uma campanha nesta quarta-feira para alertar a população sobre os riscos da esporotricose, uma doença que está contaminando os gatos, principalmente, na Zona Oeste do Rio, conforme adiantou a coluna Gente Boa. De acordo com o órgão, nos seis primeiros meses deste ano, foram registrados 824 casos de animais infectados e atendidos no Centro de Zoonoses Paulo Dacorso Filho, em Santa Cruz, e na Unidade de Medicina Veterinária Jorge Vaitsman, na Mangueira. Segundo a veterinária Maria Inês Dória, diretora da unidade Jorge Vaitsman, a cidade já vive uma epidemia da doença, um tipo grave de fungo que ataca os felinos e é transmitida para os humanos, provocando graves lesões na pele. Na tarde desta quarta-feira, a prefeitura anunciou que a partir do dia 18 de agosto serão criados dois horários especiais para atendimento de animais contaminados na Unidade Jorge Vaistman: sempre às terças e quintas-feira, das 9h às 16h. As consultas são gratuitas.

— Trata-se de uma epidemia, e é preciso que os donos dos animais saibam como agir. Não há vacina contra a doença. E depois que o gato é contaminado, o tratamento é feito por via oral, com um comprimido antifúngico que precisa ser dado diariamente ao animal. É um tratamento longo e caro, por isso, as pessoas precisam ter consciência de que o melhor é evitar a contaminação — diz Maria Inês Dória.FONTE JORNAL O GLOBO

Crack a Droga que mas mata.

Tipos de Drogas

Crack

Leva 10 segundos para fazer o efeito, gerando euforia e excitação; respiração e batimentos cardíacos acelerados, seguido de depressão, delírio e "fissura" por novas doses. "Crack" refere-se à forma não salgada da cocaína isolada numa solução de água, depois de um tratamento de sal dissolvido em água com bicarbonato de sódio. Os pedaços grossos secos têm algumas impurezas e também contêm bicarbonato. Os últimos estouram ou racham (crack) como diz o nome.
Cinco a sete vezes mais potente do que a cocaína, o crack é também mais cruel e mortífero do que ela. Possui um poder avassalador para desestruturar a personalidade, agindo em prazo muito curto e criando enorme dependência psicológica. Assim como a cocaína, não causa dependência física, o corpo não sinaliza a carência da droga.

As primeiras sensações são de euforia, brilho e bem-estar, descritas como o estalo, um relâmpago, o "tuim", na linguagem dos usuários. Na segunda vez, elas já não aparecem. Logo os neurônios são lesados e o coração entra em descompasso (de 180 a 240 batimentos por minuto). Há risco de hemorragia cerebral, fissura, alucinações, delírios, convulsão, infarto agudo e morte.

O pulmão se fragmenta. Problemas respiratórios como congestão nasal, tosse insistente e expectoração de mucos negros indicam os danos sofridos.
Dores de cabeça, tonturas e desmaios, tremores, magreza, transpiração, palidez e nervosismo atormentam o craqueiro. Outros sinais importantes são euforia, desinibição, agitação psicomotora, taquicardia, dilatação das pupilas, aumento de pressão arterial e transpiração intensa. São comuns queimaduras nos lábios, na língua e no rosto pela proximidade da chama do isqueiro no cachimbo, no qual a pedra é fumada.

O crack induz a abortos e nascimentos prematuros. Os bebês sobreviventes apresentam cérebro menor e choram de dor quando tocados ou expostos à luz. Demoram mais para falar, andar e ir ao banheiro sozinhos e têm imensa dificuldade de aprendizado.

O caminho da droga no organismo

Do cachimbo ao cérebro

1. O crack é queimado e sua fumaça aspirada passa pelos alvéolos pulmonares
2. Via alvéolos o crack cai na circulação e atinge o cérebro
3. No sistema nervoso central, a droga age diretamente sobre os neurônios. O crack bloqueia a recaptura do neurotransmissor dopamina, mantendo a substância química por mais tempo nos espaços sinápticos. Com isso as atividades motoras e sensoriais são super estimuladas. A droga aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca. Há risco de convulsão, infarto e derrame cerebral
4. O crack é distribuído pelo organismo por meio da circulação sanguínea
5. No fígado, ele é metabolizado
6. A droga é eliminada pela urina

Ação no sistema nervoso

Em uma pessoa normal, os impulsos nervosos são convertidos em neurotransmissores, como a dopamina (1), e liberados nos espaços sinápticos. Uma vez passada a informação, a substância é recapturada (2). Nos usuários de crack, esse mecanismo encontra-se alterado.

A droga (3) subverte o mecanismo natural de recaptação da substância nas fendas sinápticas.

Bloqueado esse processo, ocorre uma concentração anormal de dopamina na fenda (4), super estimulando os receptores musculares - daí a sensação de euforia e poder provocada pela droga. 

A alegria, entretanto, dura pouco. Os receptores ajustam-se às necessidades do sistema nervoso. 

Ao perceber que existem demasiados receptores na sinapse, eles são reduzidos. Com isso as sinapses tornam-se lentas, comprometendo as atividades cerebrais e corporais

O crack nasceu nos guetos pobres das metrópoles, levando crianças de rua ao vício fácil e a morte rápida. Agora chega à classe média, aumentando seu rastro de destruição.Fonte: Anjos Caídos, Içami Tiba. Editora Gente, 6ª edição.

A cada 36 hs, um jovem morre vítima de álcool

Datasus : a cada 36 hs, um jovem morre vítima de álcool 

A morte do universitário Humberto Moura Fonseca, de 23 anos, em uma festa em Bauru, no sábado passado, após a ingestão de 25 doses de vodca, não é uma situação tão incomum no País. Dados levantados pelo Estado no portal Datasus  mostram que, a cada 36 horas, um jovem brasileiro morre de intoxicação aguda por álcool ou de outra complicação decorrente do consumo exagerado de bebida alcoólica.

De acordo com informações do Ministério da Saúde reunidas no portal, foram registradas em 2012, último dado disponível, 242 mortes na faixa etária dos 20 aos 29 anos causados por “transtornos por causa do uso de álcool”, conforme definido na Classificação Internacional de Doenças (CID).

Considerando todas as faixas etárias, o número de mortes causadas pelo álcool chegou a 6.944 em 2012, quase o dobro do registrado em 1996, dado mais antigo disponível na base Datasus. Naquele ano, foram 3.973 óbitos associados ao consumo exagerado de bebida. No período, a alta no número de mortes foi de 74%. Autor:Fonte: Com informações de O Estado de S. Paulo (13/03/2015)

PROCURE  AJUDA AGORA

Pastoral da Sobriedade Arquidiocese

De São Sebastião do Rio de Janeiro

Atendimento

Psicológico gratuito

 para usuários de drogas e familiares.
Rua Pedro Calazans, 55 - Engenho Novo - RJ
3ª feira / 16h as 19h
Informações e agendamentos: (21) 3064-2748

Estudo: teste de sangue poderá ajudar fumantes a largar o tabaco

Fumantes que desejam parar com o vício poderão ter mais um instrumento à disposição. Estudo publicado na revista científica "Lancet" sugere que testes de sangue podem ajudá-los a optar pela melhor estratégia para largar o cigarro.

A chave para isso seria medir a rapidez com que cada metabolismo quebra moléculas de nicotina. A substância é uma das maiores responsáveis pelo vício em cigarro. Quando alguém para de fumar, os níveis de nicotina no seu sangue caem, levando o corpo da pessoa a "pedir" mais doses dessa substância.

Porém, cada pessoa quebra as moléculas de nicotina em velocidades diferentes. Cientistas acreditam que aqueles com metabolismo mais rápido tendem a armazenar menor quantidade da substância, tornando mais difícil a missão de parar, porque o organismo sente mais a falta do cigarro.

No novo estudo, pesquisadores da Universidade da Pensilvânia analisaram 1.240 pessoas em diferentes programas de interrupção do tabagismo. Eles checaram o sangue de cada voluntário para ver se nicotina foi quebrada em uma taxa normal ou lenta.

A cada um dos pacientes foi dado um adesivo de nicotina, uma droga chamada vareniclina ou um tratamento com pílulas.

A vareniclina é uma droga sem nicotina que está disponível ao público por prescrição médica. Médicos hesitam em receitá-la devido a seus potenciais efeitos colaterais, como risco de depressão. Ao longo desse estudo, todos os voluntários tiveram acesso a acompanhamento psicológico.

O resultado mostrou que pessoas que quebram nicotina em uma velocidade normal apresentaram mais chances de parar de fumar durante a utilização de vareniclina do que aqueles que se valeram de adesivos de reposição de nicotina.

Por outro lado, embora voluntários com metabolismo mais lento tenham tido índices semelhantes de sucesso em qualquer tratamento, eles apresentaram maior índice de efeitos colaterais com vareniclina. Diante do resultado, os autores do estudo exaltaram que os testes preventivos de sangue poderão indicar no futuro qual o melhor caminho para fumantes largarem seus cigarros.

CELULITE, ORIGENS E SOLUÇÕES PARA AMENIZAR ESSE INCOMODO

CELULITE, ORIGENS E SOLUÇÕES PARA AMENIZAR ESSE INCOMODO

É impressionante essa informação, mas 8 em cada 10 mulheres tem algum grau de celulite, segundo pesquisas da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Seja de qual motivação for ela causa desconforto visual e físico. Isso mesmo, dependendo do nível da inflamação da célula, causa muita dor local.

A celulite é um problema estético enfrentado por pelo menos 95% das mulheres ao redor do mundo, o que demonstra que essas imperfeições, conhecidas também como efeito casca de laranja, não recusam quase nenhuma vítima.

De acordo com dermatologistas, em muitos casos, a celulite está diretamente ligada ao acúmulo e retenção de líquidos nas nádegas e coxas.

A celulite ocorre a nível das células do tecido subcutâneo, onde a microcirculação dos capilares (pequenos e finos vasos) no tecido adiposo encontra-se deficiente.
Inicialmente para conhecer o processo de formação da celulite precisamos conhecer o lipócito, que é a célula de gordura.

A celulite está ligada a fatores hereditários e sua principal causa está no hormônio chamado estrógeno. Em momentos em que ocorre um aumento na produção desse hormônio, como gravidez, amamentação, menstruação, pré menopausa e no uso de anticoncepcionais, a celulite agrava-se.

A falta de atividade física e uma dieta inadequada são também alguns dos fatores que favorecem o aparecimento da mesma. É muito difícil eliminar a celulite, e não há métodos de mensuração objetiva, contudo é possível preveni-la ou amenizá-la. A melhor solução é praticar exercícios físicos e mudar os hábitos alimentares. Quanto mais tarde se iniciar esta mudança de comportamento, mais difícil será a recuperação e o combate à celulite.

Legging Invel, tratamento com estilo

Graças à tecnologia da Invel, essa tarefa de reduzir/eliminar a celulite torna-se mais tangível, afinal basta usar diariamente a Invel Active Shorts, agora com a versão Legging, ideal para o inverno.

Esse calça celulitelo possui tecnologia japonesa, tem registro junto a Anvisa, e estudos científicos de comprovação de sua segurança e eficácia clínica realizadas em reconhecidas instituições nacionais e internacionais.

Graças à tecnologia do exclusivo mineral MIG3 aplicado ao tecido, quando em contato com o calor do corpo promove bioestimulação que produz o óxido nítrico, melhorando a circulação.

Em estudo com 151 mulheres que usaram a bermuda Invel com tecnologia MIG3 durante 60 dias, por 8 horas diárias, demonstrou uma melhora média de 19% no aspecto clínico da celulite.

Uma peça muito versátil e pode ser usada diariamente, a peça foi elaborada pensando nas mulheres que têm uma vida corrida, e precisem de uma peça de roupa que alie conforto, elegância e tecnologia.

Os produtos da Invel são comercializados em site: www.invel.com.br Vamos começar a cuidar da celulite agora para encararmos o verão, com muita disposição e alegria.Blog Amelias.

Rio na Prevenção  

 http://rionaprevencao.blogspot.com/ 

MAMOGRAFIA, UNICA FORMA DE PREVENIR O CANCER DE MAMA

MAMOGRAFIA, UNICA FORMA DE PREVENIR O CÂNCER DE MAMA

Há tempo a sociedade brasileira discute o câncer de mama. No entanto, nas últimas décadas o tema ganhou ainda mais evidência.

Por um lado pela ampliação da consciência por parte das mulheres e das autoridades, o que é bom. Mas por outro, pelos números assustadores de quase 60 mil novos casos a cada ano, com mais de 12 mil mortes, sendo uma das principais causas de óbito da mulher brasileira.

Nesse cenário, uma protagonista se encontra no foco da discussão, a mamografia. Mais que um exame, ela se apresenta como procedimento primordial para a detecção do câncer de mama, sendo a forma mais eficaz de diagnóstico precoce.

Entretanto, infelizmente, não é bem assim que alguns especialistas veem e o efeito disso, gerando retrocesso, em algumas medidas, como a Portaria 1.253/2013.

A iniciativa, de autoria do Ministério da Saúde, restringe o repasse de verbas da União aos municípios para mamografias em pacientes na faixa etária de 50 a 69 anos.

Além disso, o foco passa a ser a mamografia unilateral, ou seja, o exame sendo realizado como forma de rastreamento em apenas uma das mamas. Paralelamente a isso, tanto a experiência do consultório quanto os inúmeros estudos e acompanhamentos realizados pelos principais mastologistas do Brasil e do exterior comprovam que a idade ideal para o início do trabalho preventivo, via mamografia, é 40 anos.

Vários são os fatores que contribuem para essa conclusão, um deles o próprio estilo de vida estressante atual, alimentação, entre outros, que contribuem para a manifestação da doença cada vez mais cedo.

Um estudo da Universidade Federal de Goiás constatou que 22% dos casos de câncer de mama no Brasil ocorrem com mulheres entre 40 e 49 anos. Vale ressaltar que a realidade de outros países, cujo alguns estudos são citados para embasar argumentos de alguns especialistas, difere do Brasil, como, por exemplo, o sistema de saúde pública que aqui, em terra de dimensão continental, acaba sendo prejudicado.

Mesmo que o Brasil ainda não tenha conseguido diminuir a taxa de mortalidade por câncer de mama, é possível verificar uma estabilização e discreta redução nas mortes no Sudeste e no Sul do Brasil, onde há rastreamento mamográfico mais adequado.

Infelizmente, no Centro-Oeste, no Nordeste e no Norte o índice ainda é alto por uma série de fatores, como acessibilidade à mamografia, ao diagnóstico, ao tratamento etc. Além disso, no país como um todo há ainda muita falta de informação e é dever de todos os agentes de saúde promove-la de forma responsável e adequada à realidade brasileira.

Por fim, é recomendável aos médicos que continuem solicitando a mamografia de rastreamento para pacientes acima de 40 anos e não aceitem a chamada mamografia unilateral. Especialistas tem a responsabilidade de educar e informar a sociedade sobre os procedimentos mais corretos e seguros em prol da saúde preventiva.

E a mamografia é um instrumento de extrema importância, tendo reflexo na redução de cirurgias mutiladoras (mastectomias), diminuição de sofrimento e melhor qualidade de vida da paciente após o câncer. Vamos continuar na defesa de todas as formas de prevenção ao câncer de mama, destacando a mamografia a partir dos 40. Blog Amelias

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